Crecimiento de las uñas
Las uñas crecen 3.5 mm al mes en las manos y 1.6 mm en los pies. La uña de la mano dominante crece más rápido por mayor circulación. Crecen más en verano y durante el día. El dedo corazón es el más rápido y el pulgar el más lento. Son placas de queratina que protegen los dedos y reflejan nuestra salud general; cambios en ellas pueden indicar falta de nutrientes. Aunque el tejido visible está muerto, la matriz de la uña es muy activa. Su crecimiento constante es un signo de vitalidad metabólica y su cuidado es esencial para la funcionalidad y protección de nuestras extremidades.
